Histoire vécue Santé - Maladies > Médecines douces > Homéopathie      (790 témoignages)

Préc.

Suiv.

L'homéopathie ne me fait plus d'effet

Témoignage d'internaute trouvé sur beaute-test
Mail  
| 345 lectures | ratingStar_62669_1ratingStar_62669_2ratingStar_62669_3ratingStar_62669_4

Je veux dormir aussi.

Ça fait 4 mois que ça dure (suite à un stress important qui a duré au moins une année).

Mon médecin m'avait prescrit une semaine de "stilnox" mais je ne veux pas continuer sur la voie des somnifères (et en plus ça ne fonctionne pas sur moi).

L'homéopathie ne fonctionne pas non plus sur moi .

J'ai acheté un petit bouquin interessant : " comment retrouver le sommeil par soi-même " de Sylvie Royant-parola.

Il préconise de tenir un agenda de ses nuits .

Cela permet de mieux visualiser son temps de sommeil et de savoir pourquoi, tel ou tel jour on a mieux dormi (ou moins bien).

Tous les soirs, je note sur papier ce que je dois faire le lendemain. C'est bizarre mais cette petite liste m'enlève un peu de mon angoisse, j'ai moins de pensées qui arrivent "en vrac" et se bousculent .
  Lire la suite de la discussion sur beaute-test.com


62669
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Je n'en peux plus. aidez moi. - jalousie

image

Je pense que faire un travail sur soi avec l'aide d'une thérapeute serait une bonne idée Du moins si tu sens prête à le faire et surtout si tu en ressens le besoin. Moi aussi je suis un peu dans ta situation (pas au point d'en vomir mais au point...Lire la suite

Que faire ? (journal de bordel) - depression, deprime, stress

image

Je sais que ça n'aide personne de venir trainer ses problèmes sur ce forum, mais à l'aide putain de bordel de merde. On fait comment pour être heureux au juste ? Au secours… Note, ça a peut-être fais quelque chose son truc au final....Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Soigner la grippe par l'homéopathie
Voir tous les  autres témoignages