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Les granules et la valériane me détendent

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Ca fait 3 mois et je suis épuisée à force de me faire des films et a m'imaginer avoir des maladies de fou…

Ca c'est de l'hyponcondrie mais comme on des angoissées de nature c'est normal. J'ai 27 ans, sans enfant, et ai pris 1 année sabbatique (j'ai suivi mon mari en calédonie).

Le fait ne pas travailler accentue aussi ces symptomes car ton esprit se concentre sur toi, tu es donc plus attentive a ce que te dit ton corps. Personnellement, quand je travaillais, je ne me sentais pas comme ça, puis je sortais beaucoup. Tout cela est donc assez nouveau pour moi aussi, seulement mes symptomes sont encore plus variés et changent très souvent, quand c'est pas la tete, c'est le coeur, ou des pointes de douleurs au thorax, ou la respiration etc etc etc… j'ai vu un homeopathe qui pense que tout est reuni pour dire que c'est de la spasmophilie, et prends du "calcibronat" le soir + des granules d'homeopathie + de la valériane pour dormir normalement, c'est pas le miracle mais c'est vrai que ça detend. Des anti-depresseurs ou anxiolitique, je suis pas là pour juger ceux que font les autres mais personnellement j'evite car le phenomène de dependance est assez important et j'envisage pas ma vie sous anti depresseurs, qui soit apaise momentanement mais repousse le problème.
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102307
b
Moi aussi !
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