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Soigner l'indigestion par les plantes

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L'indigestion se manifeste par des troubles variables, d'intensité croissante qui peuvent aller jusqu'au vomissement !

Pesanteur de l'estomac, renvois, ballonnements plus ou moins importants, nausées avec parfois goût de bile dans la bouche, à ce stade il est encore possible d'éviter le vomissement !

Si le vomissement survient, il peut s'accompagner de fortes sudations, de faiblesses, voire de malaises ! Une diarrhée réactionnelle dans les heures qui suivent est fréquente !

Boire des eaux minérales bicarbonatées (vichy ou vals).

Digestion difficile.

Le lendemain d'un gros repas, la digestion est parfois difficile… Quels sont les remèdes pour aider à la digestion ?!

La digestion est un système complexe mettent en jeu de nombreux organes ? Qu'il s'agisse de l'oesophage, de l'estomac, de l'intestin, du pancréas, du foie ou de la vésicule biliaire, les médicaments varient pour aider à la digestion. Parmi ces médicaments, il y a les enzymes digestives qui ont une action accompagnatrice sur la digestion intestinale comme le Zymoflex, l'Aérocid… , et les sels alcalins qui compensent l'acidité de l'estomac avec du citrate de Bétaïne effervescent UPSA, Gastrilax…

Quand le mal est fait, le charbon absorbe les gaz intestinaux, Arkogélules charbon végétal.

Les plantes peuvent aussi nous aider :

Foeniculum vulgare (Le fenouil).

Le Fenouil est une plante aromatique bisannuelle ou vivace à racine fusiforme allongée, de la grosseur d'un doigt. La tige, peut atteindre 2 mètres. Les feuilles sont vert foncé ; les fleurs, jaunes et petites, visibles de juin à septembre, sont disposées en ombelles à l'extrémité des tiges. Les graines, petites et striées sont récoltées en automne.

Cette plante, originaire du bassin méditerranéen, est aujourd'hui cultivée dans toutes les régions tempérées.

On récole les racines et graines en automne, les tiges et feuilles au printemps. Les graines contiennent environ 8 % d'huile essentielle, des coumarines et des stérols.

Usages et propriétés :

Ses usages culinaires et médicaux remontent à l'Antiquité ; Égyptiens, Grecs et Romains l'incorporaient à leurs mets ; Hippocrate le recommandait aux nourrices pour activer la sécrétion du lait ainsi qu'aux personnes menacées de cécité. Au Moyen  ; ge, les mamans confectionnaient une sorte de pâte composée de fenouil pilé dans du miel qu'elles appliquaient sur les gencives des nourrissons lorsqu'ils faisaient leurs dents. Chez les Romains, autant que chez les Chinois et les Hindous, il servait d'antidote aux morsures de serpent. On l'utilisait en outre pour chasser les mauvais esprits grâce à ses rameaux, accrochés en bouquet aux poutres d'une maison, alors que les graines, glissées dans le trou des serrures, barraient la route aux revenants.

Actuellement.

· ; On utilise les graines pour traiter les ballonnements, maux d'estomac, et autres désordres digestifs comme les calculs biliaires, ainsi que pour stimuler l'appétit.

On leur confère aussi des vertus anti-inflammatoires et diurétiques.

Pour faciliter la digestion et combattre l'aérophagie et les troubles intestinaux, l'on recommande de boire 3 fois par jour une infusion faite de 2 pincées de graines de fenouil, d'une pincée de graines d'anis et de 2 feuilles de menthe. Dans le traitement des désordres digestifs, il est préférable de ne pas sucrer l'infusion.

Préparations :

· ; Infusion : laisser infuser pendant 10 minutes à couvert une cuiller à café de graines de fenouil broyées dans une tasse d'eau bouillante. Filtrer et boire chaud. (Troubles digestifs).

· ; Infusion dynamisante : faire cuire une cuiller à café d'orge dans une petite casserole d'eau jusqu'à ce que les grains éclatent. Filtrer l'eau de cuisson. Ajouter à cette eau deux cuiller à café de graines de fenouil, laisser mijoter 5 minutes, laisser reposer 20 minutes hors du feu, filtrer, sucrer avec du miel et boire tiède.

Recommandations.

· ; Il est fortement déconseillé de consommer l'huile essentielle de fenouil ; celle-ci peut être toxique, et provoquer des crises d'épilepsie. Elle est totalement contre-indiquée chez l'enfant, la femme enceinte, et la femme qui allaite.

· ; En raison des phyto- oestrogènes qu'il renferme, le fenouil est contre-indiqué en cas de cancers oestrogéno- dépendants. (Cancer du sein, cancer de la prostate).

· ; Il est recommandé de ne faire que des cures courtes de fenouil. (ne pas excéder 3 semaines).

L'artichaut est également recommandé en cas de digestion difficile ainsi que la boldo !

Les infusions de mélisse, de romarin, de menthe poivrée, de verveine vous aideront !

L'infusion de sauge seconde les digestions laborieuses.

L'infusion de tilleul pour les digestions difficiles d'origines nerveuses !: 10 g par demi litre, infuser et boire 3 tasses par jour !

Le jus de citron dans de l'eau chaude est extra aussi ! (soit cela aide à vomir soit cela peut stopper l'indigestion).

Sur ce forum le jus de pamplemousse rose non sucré a également été cité sur ce forum.

Et le bicarbonate de soude associé à du jus de citron et de l'eau (½ verre d'eau, ½ jus de citron et 1 cuil à café de bicarbonate de soude) on peut en prendre 2 à 3 fois dans la journée !

L'argile blanche également qui régularise le PH dans les cas d'acidité ou d'alcalinité gastro &ndash ; intestinale, panser les estomacs ulcérés ou les colites et éviter la constipation !

L'argile verte pour désintoxiquer, reminéraliser, lutter contre les parasites et régénérer !

En homéo :

Indigestion, langue chargée : antimonium crudum : 5 granules 4 X jour.

Surcharge alimentaire : nux vomica 9 ch,5 granules 3 X jour.

Flatulences : lycopodium 9 ch 5 granules 3 X jour (attention aux myopes).

Nausées : tabacum composé : 5 granules toutes les 30 mn puis espacer !

Diarrhées : podophyllum 9 ch et china 9 ch , 5 granules de chaque toutes les 30 mn puis espacer !

Après abus de gâteaux, foie gras : pulsatilla 9 ch : 5 granules toutes les 30 mn puis espacer.

Abus d'huitres et coquillages : lycopodium 9 ch : 5 granules toutes les 30 mn puis espacer.

Alcool et café : nux vomica 9 ch : : 5 granules toutes les 30 mn puis espacer.

Vomissements : ipeca 9 ch et nux vomica 9ch : 5 granules de chaque toutes les 30 mn puis espacer !

Abus d'épices : capsicum 9 ch , 5 gr 2X jour.

Abus vins et alcools : nux vomica 9 ch 5 gr 2 X jour.

Abus de fruits : arsenicum album 9 ch 5 gr 2 X jour.

Nausées, flatulences, gaz, somnolence : 5 gr 3 X jour.

Aérophagie : carbo végétalis 5ch , 5 gr toutes les heures puis espacer !

Prévention.

Nux vomica avant le festin : en 9 ch , 5 granules la veille et 5 granules 30 mn avant le festin.

Respectez une diète de 24 heures avec uniquement des bouillons de légumes ou eau de cuisson du riz si vous avez la diarrhée !

Et sachez enfin qu'il faut éviter le froid intérieur comme le froid extérieur !

Si possible restez au chaud, au lit !

Voilà un tour d'horizon des possibilités de soins pour les problèmes d'indigestion !
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51323
b
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