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Difficultés à respirer, obliger de bailler

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Ca fait longtemps que j'ai ces symptômes : difficulté pour respirer, dans des situations bien précises, obligée de bailler pour reprendre de l'air. En fait c'est vraiment devenu un grosse gêne pour moi depuis que je suis amenée à animer et à assister à beaucoup de réunions. Dès que je suis amenée à parler en forçant sur ma voix, me voilà avec la tête qui tourne, la fatigue qui arrive. Ou alors, lorsque que je suis assise en position d'écoute, de nouveau plus d'air et obligée de bailler (je ne vous racontes pas l'impression que je donne en réunion…) Bref, j'ai pris les choses en main ENFIN. La pneumologue n'a trouvé aucune trace d'asthme, ni quoi que ce soit. J'ai 12 séances de kiné respiratoire à faire. J'ai commencé. C'est pas mal. J'apprends à respirer correctement, dans le bon ordre, ça m'aide quand même un peu, dès que je sens les baillements qui arrivent, j'applique la méthode de respiration et ça m'aide beaucoup. Je respire à nouveau. Mais ma kiné m'a conseillée, pas plus tard qu'aujourd'hui, de consulter un ostéopathe. Elle pense également que le fait que je n'Mais dès qu'il s'agit de souffler trop lgtps, ça se bloque… Ma kiné m'a dit pas plus tard qu'aujourd'hui qu'il serait peut-être bon d'aller voir un ostéopathe… histoire de voir qu'est ce qui bloque… je ne suis pas quelqu'un de très stressée, mais je pense que j'enferme mes angoisses et mon stress et que ça se répercute sur ma respiration…
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120125
b
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