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Je suis tout le temps enrhumée, c'est à cause du lait

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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J'ai attaqué une alimentation sans lait depuis 4 semaines et les résultats sont vite apparus (moi qui n'y croyait plus). J'ai 31 ans et depuis gamin (mes parents sont producteurs de lait et étais gd consommateur) , j'ai des rhumes à répétition, de plus en plus fréquement et longtemps et tout au long de l'année. Le nez qui coule dès le réveil (éternuements). Nez bouché toute la journée. Ecoulements importants pendant le sport. Un gros rhume après chaque grosse compétitions exigeante (je prenais un laitage rapidement après course en récup[comme conseillé par diet du sport]…) … collègue W qui charient mon nez… En 2001, radio sinus prise de sang : RAS 2002 ORL, il veut me coteriser des truc dans le nez, je refuse. 2004 Le doc me dit d'arrêter le sport car ça irrite ! 2005 ORL X 2 :test allergie : RAS me dit presque que c'est psychosomatique et prescrit des nasoconstricteur (qui marchent quelque heures) ! 2006 Lit régime groupe sanguin qui indique que lait et blé ne serait pas bon pour ce que j'ai ! Mois dernier : vais chez un doc-acupuncteur-homeopathe… qui me dit d'arrêter le lait sous toute ses formes pdt 3 mois. En quelques jours, j'ai vu l'amélioration. Je n'ai même plus de mouchoir sur moi (mini 2 pqts/jrs). Ai fait une competition exigeante et rien eu dans la semaine qui suit. J'avais presque fait le deuil de vivre avec ! Encore nez un peu gonflé par moment, mais vais voir si correspond pas à consommation de blé importante. Ma seule peure est d'être carencé en calcium, même si j'essaye d'y pallier par d'autre aliments ! Et puis je me rend compte que ça évite aussi de manger beaucoup d'aliments peu diététique, donc pour l'instant, c'est tout bénéf !!!!
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150230
b
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