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Langue très blanche et mauvaise haleine

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Je me brosse les dents et la langue 2x/j. Pour la langue, j'utilise d'abord un gratte-langue qui enlève pas mal de cette "merde blanchâtre". Ensuite, je me brosse la langue avec du bicarbonate de soude. En plus, je mâche du chewing gum en société (surtout au travail lorsque je dois travailler à proximité de collègues). J'ai déjà eu plusieurs réflexions très désagréables et je veille constamment à garder un minimum de distance. J'ai constaté que dès que je prenais un verre d'alcool, mon haleine empestait encore davantage pendant 48h. Même chose avec les épices. Même après avoir gratté et brossé la langue avec du bicarbonate de soude… même 24h après… Impossible de me brosser les dents et la langues après le déjeuner de midi (lavabos communs au boulot pour toutes les femmes). J'ai d'autres problèmes chroniques : ballonements, digestion lente, eczema et vaginites à candidose chronique également (bien que là j'ai pu m'en débarrasser à l'aide de puissants médicaments pris pendant plusieurs mois). Au niveau alimentaire, je mange très sucré, du matin au soir et je grignote entre les repas (beaucoup de fruits, des gateaux et biscuits). Je ne bois que de l'eau et des jus de fruits purs. Là, après avoir parcouru le forum, j'ai décidé de changer mon alimentation. Je vais essayer de diminuer fortement les sucres pendant qqes jours et de me mettre à boire de l'eau Vichy. J'ajoute que j'ai aussi de grosses amygdales. Je ne sais pas si la mauvaise haleine vient de là (je pense plutôt d'abord à un problème de digestion). Ma soeur, qui a le même problème de mauvaise haleine que moi n'a plus ses amygdales depuis des années.
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b
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