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Extrasystoles et angoisses

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C'est plutot les extrasystoles, ils surviennent en général quand je suis angoissé, meme legerement, mais il m'est arrivé d'en avoir à l'effort mais à ce moment là j'était stressé : match de football (peur de ne pas satisfaire mes coéquipier) ,tout à commencer suite à une crise de tachychardie j'était sous isoptine pendant 2 mois, resultat : pas de probleme majeur, plus de crise de tachychardie ni d'extrasystoles, j'ai de moi meme arreté le traitement (ce medicament pouvait stopper les consequences de mes angoisses mais pas la cause) ,depuis j'ai des extrasystoles quasiment chaque jour, leurs intensités sont aléatoires, ce qui me fait souffrir c'est cette boule que j'ai au niveau de l'estomac (au niveau du plexus solaire) ,etirement, relaxation, rien ni fait, je suis à mon gout trop fixer sur mes préoccupation : toujours vouloir tout controler, peur de mourir, penser à 36 milles choses à la fois, ne pas oublier ceci, cela, etc… je ne vois plus la vie de la meme façon qu'auparavant, là je ne suis plus à l'aise nul part (a part chez moi) de peur de me retrouver face a une situation dont je ne saurais faire face.Que faire ? Un retour aux sources, genre séjour au tibet, je ne sais plus trop quoi faire ? Attendre que cela passe, je ne crois pas que cela soit la bonne solution, reste à canaliser mon energie et à ouvrir mes chakras, auriez vous une idée à me suggerez ? J'ai aussi au couché des especes de chocs (peut se reproduire plusieur fois d'affilés) quand je suis à la limite de l'endormissement, genre un reveil brutal avec un manque d'air, mon médecin me dit que c'est liée à mon subconscient et à mon conscient qui rentre en conflit, l'angoisse et ma raison.Et voilà je crois que j'ai le tour, je pense que je ne suis pas le seul mais c'est dure de ce dire que c'est nous meme qui nous flagelons, enfin chacuns d'entre nous porte sa croix !
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120459
b
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