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J'ai des douleurs au coeur dues aux troubles du rythme cardiaque

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J'ai 26 ans et des extrasystoles depuis 7 ans. La fréquence varie mais au début j'en avais énormément et assez douloureuses donc difficiles à supporter. J'ai fait également tous les tests qui se sont avérés négatifs. Comme vous, j'ai eu droit aux crises de spasmophilie et aux angoisses carabinées. Extrasystoles sur coeur de sportif qu'on m'a dit, extrasystoles bénines qu'on m'a dit aussi, pas de danger... Ouai mais nous ca nous fait une belle jambe quand on est avec des potes à s'amuser et puis que notre visage change d'un coup et que personne ne comprend rien. Vous êtes le mec bizarre quoi. Enfin tout ca pour dire que je vous comprends. Un jour, une dame m'a dit:" J'en ai depuis 20 ans et on en meurt pas". Alors j'ai essayé de les accepter mais grosse différence, je n'en avais plus peur. Du jour au lendemain, elles sont raréfiées. Malheusement, jai encore des mauvaises périodes mais plus d'angoisses. Ce qu'il faut retenir, c'est que la peur du problème, l'anxiété du problème accentue ce problème. Il faut les accepter et surtout éviter de rester assis en attendant la suivante. Plus facile à dire qu'à faire mais de toute facon, elles sont là, elles vont faire chier, on sait rien faire grand chose alors faut accepter. C'est pas reluisant comme problème mais quand on les accepte, quand on ne les craint plus, la tension nerveuse dans le thorax diminue et les extrasystoles se raréfient. C'est un travail sur soi et faut pas hésiter à se faire aider mais je vais ajouter encore une chose, hier j'ai encore une eu une mauvaise journée, des mois que celà ne m'était plus arrivé, j'ai mis mes runnings et j'ai été courrir, je reviens --> plus rien. La tension nerveuse avait disparu et ces merdes avec. 10 bornes à fond de balle et je reviens frais comme un gardon alors qu'avant de partir j'étais mal à rester assis. Tout ca pour vous dire qu'un coeur sportif et sain, capable de fournir des effors importants, peut aussi avoir des ratés super angoissant. Ne craint pas l'infarctus et la mort, les extrasystoles n'ont pas la même cause et n'ont rien avoir. Le danger survient sur les coeurs malades alors si tu as fait tes examens et si ils sont bons, tu risques rien. Je comprends que c ennuyant et angoissant et tu as peu de chance qu'elles disparaissent totalement mais quand tu parviens à les accepter et à diminuer ta tension nerveuse et ta crainte, elles se raréfient et tu vis normalement.
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