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Urticaire : c'est partie en faisant du sport

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Ca a commencé quand j'ai eu mes 18 ans, j'allais travailler pendant mes vacances. Je passais souvent de 5 à 25° ; dans ma journée. Après une semaine j'ai commencé à avoir de petits boutons qui grattaient un peu à la fin de mes entrainement sportifs. Je me suis pas trop inquiété au début… mais au bout de 6 mois le phénomène avait décuplé et j'étais rouge comme un canard (heum) à chaque fois que j'allais au soleil, que je marchait un peu trop longtemps… l'horreur ! Il s'est passé 6 mois ou j'ai espéré en prenant de le même traitement que vous. Je ressentais un petit effet mais rien de concluant… Je me suis donc vraiment penché sur la question… les médecins de ce coté là ne m'aidaient pas et ne voyaient pas mon problème ! J'ai donc décidé de faire gaffe à mon alimentation et ce pendant deux mois. Plus de lait (j'en buvais un litre par jour depuis tout petit) , plus de mcdo, plus de nourriture grasse, moins de fromage, moins de sucrerie… Et j'ai commencé a aller faire de la course a pied quotidiennement. Traiter le mal par le mal… j'étais completement couvert de boutons à chaque fois… mais si je m'arrétais pendant 2-3 heures et que je retournais courir je transpirais sans avoir de boutons cette fois. Chaque jours je voyais la différence, petit a petit j'en avais plus sur les jambes, plus sur le torse, plus au cou et pour finir les bras… j'en avais que quelques uns et encore c'était uniquement quand je forçais et transpirais énormément. J'en avais casiment plus et j'ai relâché la chose… c'était il y a quelques semaines. J'ai profité de l'été… des crêpes… restau… pas mal d'alcool, un peu de lait de temps en temps… et je revoyais les marques apparaitre. Pour conclure tous nos soucis sont dut a notre alimentation. Mon remède (en tout cas ça marche chez moi) … une activité physique tous les jours pour faire sortir le mal au début… tout en faisant très attention a son alimentation. Beaucoup d'eau pour transpirer et uriner histoire de bien purger le corps. Beaucoup de fruits, vitamines…
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b
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