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Insomnies persistantes. votre aide svp ! ! !

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-az.aufeminin - 07/10/11 | Mis en ligne le 13/04/12
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Bonour à tous. Cela fait quelques années que je dors très mal. Je suis très anxieux, angoissé, je ressasse plein de choses dans ma tete lorsque je vais me coucher, etc… J'ai consulté il y a 3 ans environ un acupuncteur avec lequel j'ai fait 12 séances, aucun résultat, à mon grand désespoir et au sien. J'ai eu pris des somnifères avec mon médecin généraliste (au début très efficace, mais mon corps s'est habitué, et je ne veux pas tomber dans ce cercle vicieux des somnifères). Je prends régulièrement "donormyl" en vente libre en pharmacie, ça m'aide un peu mais c'est tout… Et enfin je viens d'aller consulter un "éthiopathe" avec lequel j'ai eu une séance, celui-ci m'a dit que si au bout de 2 semaines il n'y avait aucune amélioration notable, ce n'était pas la peine de continuer. Bref, je sais plus trop vers quoi ou qui me tourner (vers un homéopathe peut-être ? ) Merci d'avance pour vos conseils et avis.
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b
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