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J'ai vécu des pérdiode d'insomnie quasi total

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Il y a un peu plus de deux années j'avais vécu une pérdiode d'insomnie quasi total de plus de 10 jours, et le traitement prescrit par le médecin à l'époque ne me faisais pas effet, d'abord imovane, puis stylnox, puis stilnox+xanax, puis Noctran, apres cette dizaine de jours le stilnox s'est avéré "efficace" maisi l fallait tout de même que j'en reprenne un dans la nuit, à l'époque j'étais sous beaucoup de pression dans mes études.

Le "sommeil" est donc revenu peu à peu mais bon ce que j'appellais passer une bonne nuit c'etait de me réveiller juste 5 ou 6 fois, et j'ai eu beaucoup de mal à arreter le stilnox,

Puis ça a continué comme ça jusqu'à la fin de l'année dernière ou j'ai fini mes études et ai pris quelques mois sabbatiques, là j'ai retrouvé un sommeil normal, nuit complète sans me réveiller, pas de soucis pour s'endormir.

Or la je vais bientôt commencer mon emploi, et ça fais quelques jours que j'ai entrepris mes démarches, et là mes insomnies sont revenues, difficultés d'endormissement, réveils très très fréquents avec difficultés a me rendormir, lorsque je me réveille je suis en sueur, ça m'énerve !!

Et autre chose également, pendant plusieurs années je me suis toujours réveillé sur les coup de 3 ou 4 heures le matin, avec un énorme creux au ventre, qu'il fallait que je comble par 2 yaourts pour pouvoir redormir, si je ne le faisais pas impossible, cela avait cesser aussi avec mes quelques mois sabbatique, et là depuis que je suis en phase de débuter mon emploi, je me remet à avoir ce creux au ventre, le même creux que l'on peu ressentir avant midi, dans le courant de la nuit…
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78205
b
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