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Je fais une cure d'euphytose

Témoignage d'internaute trouvé sur vivelesrondes 32 ans
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Je fais des cures d'euphytose et cela me fait un bien fou !

Pour les réveils la nuit, j'ai des insomnies difficiles à régler tout comme le plus gros probleme que je ne peux pas régler donc je ne dors pas bien…

J'ai esssayé la luminothérapie au travail j'ai l'impression que depuis je me couche plus tard je tomnbe de sommeil et mes insomnies deviennent moins importantes. Je ne reste plus reveillee 4 heures dans la nuit lol.

Se detendre avant de dormir cela joue beaucoup je trouve.
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76752
b
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