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Avis sur l'hypnose

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Je fais régulièrement des crises d'angoisse, des crises de spasmophilie, je suis agoraphobe et j'ai une phobie sociale. Tous ces "maux" handicapent ma vie de tous les jours. Mais j'ai décidé de tout essayer pour m'en sortir et essayer de me retrouver moi celle que je suis vraiment. Alors j'ai consulté un psychiatre, qui m'a prescrit des médicaments assez lourd, je dormais 20 h par jour et j'ai pris 40 kilos en 6 mois, alors déjà que je ne m'aime pas alors avec 40 kilos en plus je vous laisse imaginer, par contre mes crises avaient totalement disparues, mais je ressemblais plus à un zombie schootée de médoc, alors au mois d'avril j'ai décidé de tout arrêté. J'ai ensuite consulté une psychanaliste, ça m'a fait un peu de bien de m'exprimer (car je suis très timide) , mais à part m'écouter, elle n'a pas su m'apporter des pistes sur le pourquoi de mes crises alors j'ai également abandonné. Demain je commence l'homéopathie. Et au mois de janvier, j'ai pris rendez vous pour faire une séance d'hypnose. Mais après 30 mn de discussion au telephone avec ce médecin il m'a expliqué que pendant cette séance d'hypnose il ne me ferait pas parler, ça sera juste un moment de détente (à 50 € la détente ça fait cher ! Lol). Moi ce que j'aurais voulu, comme j'ai des problèmes de mémoire, ça aurait été de revivre dans mon passé pour voir pour quoi et à cause de quoi je suis devenue aussi anxieuse. J'aimerais avoir des témoignagnes de personnes ayant essayé l'hypnose pour savoir ce qu'elles en pensent. Comme vous le voyez je suis déterminée, j'en ai trop marre de "survivre", je veux être moi même, je veux pouvoir allez dans un grand magasin toute seule, je veux pouvoir affronter le regard des autres, alors c'est pour ça que j'essaie de mettre toutes les chances de mon côté pour m'en sortir. Après l'homéopathie et l'hypnose, si ça ne fonctionne pas, j'envisage l'acupuncture.
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b
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