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Spasmophilie sévère

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Mon r.d.v chez le neurologue a été instructif.Il a mis un mot sur mon mal être je souffre de spasmophilie sévère. Mais avant d'expliquer la suite je voudrais vous énumerer tous les maux qu'un spasmophile peut ressentir… *** ****************************************************** ** Picotements au niveau des doigts, des lèvres, du visage et du ventre. ** Tressautement des paupières, de groupes de muscles ** Sensations de perte de connaissance, sans réelle perte de connaissance ** Sensations d'être détaché du monde, être dans un rêve, de devenir fou. ** Sentiment de vide dans la tête, de ne plus pouvoir réfléchir. ** Fatigue même sans rien faire. ** Sommeil ou au contraire insomnies. ** Sensation de chaleur, de froid, frissons, tremblements. ** Pointe dans le dos. ** Douleur de poitrine. ** Migraines, céphalées. ** Crispations, contractures. ** Difficultés à respirer, sensation d'étouffement, de boule dans la gorge, hyperventilation. ** Baisse ou perte visuelle momentanée. ** Brûlures d'estomac", crises d'aérophagie, parfois extrêmes. ** Fourmillements dans les mains ou dans les pieds ** Difficultés voire impossibilité de marcher ou de parler. ** Malaise durant les repas. ** Tachycardie ** Palpitations (extrasystoles…) ** Nausées. Angoisse irraisonnée, sentiment de panique, peur de mourir. Hypochondrie. ******************************************************** J'ai pratiquement tous ces symptomes mais ça peut varier d'une personne à l'autre.Le neurologue m'a expliqué que la spasmophilie n'est pas une maladie mais un ensemble de symptômes liés à un comportement d'ou beaucoup de difficultés à trouver un remède.Tout cela est du à la base à un état de stress et d'émotivité extrême. Il m'a expliqué que néanmoins il y avait des médicaments pour soulager un peu les symptômes.il m'a dit un peu car le plus gros travail reste à faire sur soi même. Concernant les médicaments il m'a conseillé de faire une cure en magnésium et en phosphore.Je lui ai répondu que je prenais déjà du magné B6 2 le matin,2 le soir.Il m'a expliqué qu'un apport en magnésium par injection pouvait être prescrit si les symptomes persistent. Il m'a dit que se serait dommage de prendre des anti-depresseurs car le responsable de tous ces maux était du à une mauvaise respiration (hyperventilation). Donc il m'a conseillé l'exercice suivant lorsque vous sentez les symptomes venir (hyperventilation, manque d'air) :inspirer profondément, bloquer la respiration pendant 10 secondes puis vider les poumons par la bouche.IL a bien insisté sur les 10 secondes et pas moins même si c'est difficile.Recommencer jusqu'à l'amélioration.En théorie 3 fois de suite devrait suffire.Si pas d'amélioration au bout d'une semaine il faudra que je prenne du ixel 25.Ce genre de symptomes à long terme risquait de devenir chronique. Finalement c'est bien le neurologue qui a su bien cerné mon problème et qui a été à l'écoute.
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120122
b
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