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J'ai de problèmes de poids depuis mon ablation de la thyroïde

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Je sais pas s'il existe une methode miracle.J'ai moi aussi des problemes de poids depuis que l'on m'a retiré la thyroïde suite à un cancer.Pourtant suis hyperdosée et normalement on maigri dans ce cas ,sauf exception(pas de chance j'en fais parti)l'année derniere,j'ai essayé le regime "weightwatchers"qui est pas mal par le fait qu'on peut manger de tout.j'ai perdu 10kg avec,Mais il est assez contraignant car il faut tout calculer et c'est vrai que notre etat nous fait facilement baisser les bras.De plus cet hiver,j'ai eu un controle sous thyrogene(produit qui nous met en hypo)qui a chamboulé mes dosages donc fatigue,on bouge moins et les kilos reviennent.Si tu peux essai de marcher souvent(marche active)ça permet de reprendre une activité sportive douce,evite de manger entre les repas,mange moins gras,moins sucré et même si tu n'arrives pas à maigrir tu auras l'avantage de manger plus sainement. Dans tout les cas ,garde le moral c'est déjà beaucoup
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b
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