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J'ai besoin de reprendre confiance en moi

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Samedi j'ai fait un truc que je ne pensais jamais faire. Je suis allé au cinéma tout seul. J'y suis allé à la première séance de l'après midi, il n'y avais quasiment personne, 3-4 couples et 4-5 personnes seules qui fessaient comme moi Et bien à ma grande surprise j'ai passé un super moment, je suis rentré chez moi et j'était content pour le reste de la journée. Je n'avais personne à avec qui partagé mes impressions mais ça ne m'a pas manqué. Mais clairement mon problème relationnelle et un problème d'affirmation de soit. Je suis pas le genre de gars à parlé fort, à dire ce qu'il ressent, le genre de gars qui montre qu'il est la. Évidement ça n'aide pas à plaire aux filles, ni à se faire des amis. Longtemps je me suis dit que je me comportais comme ça car je n'avais rien à dire ou que de toute façon dire ce qu'on ressens ne sert à rien. En faite je me mentais à moi même, je suis un gars très timide qui manque de confiance en lui. Au fil des années je me suis blindé dans mon armure d'où plus grand chose n'entre ou ne sort, prit à son propre jeu… J'ai besoin de reprendre confiance en moi, de sentir que je peux apporté quelque chose aux gens, pas par mon travail mais humainement, avec ce que je suis. Je pense m'inscrire dans un club de sport, j'envisage une thérapie comportemental et j'aimerai aussi invité 1 ou 2 collègues que j'apprécie particulièrement à faire quelque chose avec moi, mais j'ai peur d'être ennuyant. Donc ça on verra quand j'aurai reprit confiance.
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122757
b
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