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Je prépare les plats et je congèle tout

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Comme je suis toujours prête à essayer tous les trucs possibles, j'ai commencé le mois dernier.

J'ai cuisiné pendant une grosse apres-midi, tout fonctionnait : mes 4 feux gaz, mon four !!

Par exemple, j'ai fait des lasagnes de ratatouille, des pizzas, des quiches, des rotis (que j'ai tranchés) ,diverses préparations de poulet, lapin, boeuf, etc…

J'ai tout mis en barquette alu ou en sachet et hop dans le congel.

Une fois par semaine, je vais acheter mes légumes, yaourts, etc…

J'ai trouvé ça génial : je décongelais la veille pour le lendemain et je n'étais jamais prise à l'improviste.

Par contre, cuisiner pendant toute une apres- midi c'était crevant. Je pense que le mieux c'est de faire la technique tous les 15 jours.

Pour moi, le bénéfice est certain, en temps, en argent et au niveau diététique aussi.
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40644
b
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