Histoire vécue Vie pratique - quotidienne > Cuisine      (10764 témoignages)

Préc.

Suiv.

La motivation pour un régime

Témoignage d'internaute trouvé sur forumfr - 17/01/11 | Mis en ligne le 07/04/12
Mail  
| 127 lectures | ratingStar_238097_1ratingStar_238097_2ratingStar_238097_3ratingStar_238097_4
Bon courage à toi aussi millie. Et à vous autres aussi qui avez perdu la motivation. Paillette, j'me pose la même question. Mon thé du soir a toujours été accompagné d'un petit quelque chose depuis que je suis là, vu que je faisais toujours un petit gateau pour mon chéri (et pour moi aussi, faut l'avouer XD). Alors là, ne rien manger pendant ce petit thé du soir, ça va être dur. Personnellement, je pars plus confiante, parce que Oh bonheur! Mon chéri n'est plus décalé, le retour au travail de jour faiT que le midi je peux vraiment manger à midi et le soir, je peux manger vers 19h et non plus à minimum 21h (et il était là mon gros problème de grignotage, j'avais la dalle jusque 21h). En plus, il rentre vers 17h30. Donc, petit thé en amoureux et à côté de ça, on va essayer de prendre un petit fruit plutôt qu'un gateau ou un yaourt. Et aussi autre résolution, prendre tous mes repas et sans décalage. Donc, comme maintenant il se lève à 7h et non plus 4 comme la semaine où il était du matin, je me lève avec lui et déjeune, quitte à retourner dormir un peu après. Au moins, j'ai un vrai long moment entre petit_déjeuner et déjeuner. Dîtes, ça vous dit de mettre ici ce qu'on mange au jour le jour, histoire de se donner des idées de bon petits repas et pourquoi pas rectifier le tir quand on trouve que quelqu'un a mal mangé ? !). Pour aujourd'hui, moi c'est : * petit_déjeuner (7h30) : Thé avec une cc de miel + 2 tranches de pain grillé pelletier + un peu de beurre + un verre de jus de fruits. * déjeuner (12h) : Saumon avec sa sauce à l'oseille + blé. * Goûter (17h30) : Thé + clémentine. * Dîner (19h) : Courgettes farcies. * Collatation du soir : Thé.
  Lire la suite de la discussion sur forumfr.com


238097
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Bonnes fetes de l'aid el adha (el kebir) a tous!

image

Nous arrivons à la fin de notre série sur les méfaits du gluten, et j'attaque "comment manger sans gluten" ou même "comment se régaler sans gluten" . Avant d'entrer dans le vif du sujet, permettez-moi un court rappel sur Santé Nature Innovation...Lire la suite

Cuisine equipee chez hygena vos commentaires svp!!

image

Bonjour, Ce post date mais je tiens quand même à faire partager mon expérience personnelle sur Hygena. Je précise que je ne juge pas toute l'enseigne mais le magasin où je l'ai acheté à savoir Barentin. Point positif : les livreurs vérifient...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Briouates aux crevettes - Recette de Monica
Sur le même thème
Nems - Recette de Monica
Patisserie Orientale - Les Makrouds
Voir tous les  autres témoignages