Histoire vécue Vie pratique - quotidienne > Cuisine      (10764 témoignages)

Préc.

Suiv.

Une recette de pudding, alternative au sucré

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 38 ans
Mail  
| 186 lectures | ratingStar_157595_1ratingStar_157595_2ratingStar_157595_3ratingStar_157595_4

C'est sur que lorsque l'on est à l'assurance avec des horaires de sorties et QUE L ON NE MANGE PAS JUSQU A 13 H c'est la porte ouverte aux crises !!! Mais je ne te fais pas la morale car moi meme n'ait pas de recette miracle et de plus les crises arrivent bien quand meme lorsque l'on mange le matin. Essaies de te reposer un peu ce week end car il est vrai que tu as l'air de faire beaucoup de choses et arrive un moment ou le corps cale pour de bon et là on ne peut pas repartir comme ça. Je te donne la recette du pudding si tu veux pour ce week end comme ça tu peux manger un gateau mais qui te donnera moins envie de sucré qu'un acheté. PUDDING / 6OO ML de lait écrémé ou demi écrémé 3 oeufs 2 C/S de sucre en poudre 1C/C d'extrait de vanille 4 tranches de pain complet (rassis c'est mieux mais sinon frais) = 13O grammes 1C/S de beurre allégé ou de margarine 1OO grammes de raisins secs trempés dans ton alcool préféré 1C/C de cannelle préchauffer le four à 17O ° ; C graisser un plat allant au four faire bouillir de l'eau dans un récipient melanger le lait, les oeufs, le sucre en poudre et l'extrait de vanille enlever la croute du pain, étaler sur chaque tranche le beurre puis couper les tranches en deux dans le sens de la diagonale. Répartir les raisins secs dans le fond du plat et coucher les triangles de pain dans le plat et verser la préparation dessus (il faut qu'il y en ait aussi dessous) et saupoudrer de cannelle. Mettre l'eau bouilli dans un plat un peu haut (meme pas la moitié) et poser le plat avec la préparation dedans. Laisser cuire 1 H au bain-marie jusqu'à ce que la crème devienne dorée sur le dessus. VOILA C EST SUPER BON, FAIT MAISON, ET C EST A INDICE GLYCEMIQUE LENT. Sinon cet aprem. Je vais me balader avec mon mari qui continue à me distribuer la bouffe ET ça marche meme si ça frustre un peu. C'est bien si ton mari fait à manger pour son anni. Et en plus de la pa¨ ; ela (oh c'et pas du beau mon accent !! ) , j'adorai ça avant mais je n'en mange plus car je suis allergique aux moules donc aux fruits de mer. Je vous souhaite donc une bonne journée dimanche et surtout du beau temps pour que cet anniversaire soit réussi et une très bonne journée à toi pour arriver à ne pas DEBORDER ce jour là (mais il n'y a aucune raison à cela).
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


157595
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Bonnes fetes de l'aid el adha (el kebir) a tous!

image

Nous arrivons à la fin de notre série sur les méfaits du gluten, et j'attaque "comment manger sans gluten" ou même "comment se régaler sans gluten" . Avant d'entrer dans le vif du sujet, permettez-moi un court rappel sur Santé Nature Innovation...Lire la suite

Cuisine equipee chez hygena vos commentaires svp!!

image

Bonjour, Ce post date mais je tiens quand même à faire partager mon expérience personnelle sur Hygena. Je précise que je ne juge pas toute l'enseigne mais le magasin où je l'ai acheté à savoir Barentin. Point positif : les livreurs vérifient...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Briouates aux crevettes - Recette de Monica
Sur le même thème
Nems - Recette de Monica
Patisserie Orientale - Les Makrouds
Voir tous les  autres témoignages