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Je ne sais plus quel sport pratiquer

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J'ai pratiqué la danse pendant 13 ans, je faisais un peu de velo tous les jours et un peu de marche en montagne les week end. Il y a quelques années, j'ai du partir de ma campagne pour une belle ville polluée (Lyon). Il y a 3 ans de ça. En déménageant, j'ai arrêté la danse (problème financiers) , ainsi que ke vélo (c'est horrible de faire du vélo ici, c'est dangereux ! ) et je ne sors plus en pleine campagne le week end pour marcher. Je devrais déménager cet été et j'aimerais me remttre au sport pour avoir un ventre plat (perdre des hanches et… voit un peu les abdos sur le ventre) et remuscler mes cuisses. Le problème est qu'il y a une semaine, je suis allée me promener avec mon fiancé et on a marcher un peu. Sur un panneau, pour le chemin qu'on a empreinté, il était indiqué "10 min pour descendre et 25 min pour remonter (chemin raide) ". Hors quand j'étais jeune ce n'était pas un problème, seulement la descente a été mais la remontée… je n'arrivais plus à respirer, il fallait que je m'arrête régulièrement. Pourtant mes jambes suivaient mais pas mon souffle. Alors voilà, je veux me remettre au sport mais lequel, au vu de cette pitoyable balade ?
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218361
b
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