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Je n'arrive pas à marcher le matin

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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moi aussi, mal sous le talon (un mal de chien !) à la base interne du talon, probablement une tendinite, peut-être à cause d'une pratique trop intense de course à pied ou a une mauvaise posture. Impossible de marcher le matin, poser le pied était vraiment pénible. Idem après même assise un moment. Puis douleur en continu, même couchée, même la nuit. Très fatigant. j'ai réussi à supprimer progressivement la douleur qui avait empiré régulièrement pendant 6 mois et qui était liée aussi à mon avis à un stress : les choses ne "marchaient" pas comme je voulais. Après une séance de shiatsu, en buvant beaucoup d'eau légèrement citronnée sans sucre, en faisant des séances de relaxation( 2 par jours), en massant souvent le point douloureux, en prenant de la silice, en surveillant mon alimentation (moins de viande, moins de gras), en me reposant. c'est presque fini à l'heure ou je vous écris, après une semaine de "traitement".
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